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超仁妈妈,与爱同行:凤凰新闻客户端助力公益为爱点赞贫血吃什么
* 来源 :http://www.skmoto.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-02-12 08:46

  每献出一个赞,凤凰新闻客户端都将为“超仁妈妈”公益项目捐出五元或一元,这些善款将被用于帮助残障儿童、留守儿童、自闭症儿童、失独白叟、村医、防备儿童性侵害、防范儿童近视、服刑人员子女等公益项目。10月16日至10月31日,凤凰网公益结合凤凰新闻客户端、中国妇女发展基金会特别推出“为超仁妈妈点赞,凤凰新闻帮你献爱心”公益运动,助力女性公益事业。

  您只有打开凤凰消息客户端,点击下方名目栏的“我”标签,在随后显示的栏目中决定为“超仁妈妈点赞”,进入页面即可为你所支撑的超仁妈妈跟她们的公益项目点赞。

  以仁爱之心对待生活,以无私之爱回馈社会,“超仁妈妈”就是这样一群人。她们热忱公益、助学助困、扶贫扶弱,她们将满腔热血挥洒在女性公益事业中。“因为有爱,所以无所惧怕!”这些超仁妈妈奋斗在女性公益事业的第一线,为弱势群体供给了爱的关怀。

  本次“为超仁妈妈点赞”公益活动共筛选出20位超人、超能、仁爱的超仁妈妈,各位爱心人士可以通过在凤凰新闻客户端活动页面为你支持的她“点赞”。每献出一个赞,凤凰新闻客户端将为妈妈所在公益项目捐出五元或一元。点赞数排名前五的超仁妈妈,还将辨别获得由爱心企业贝因美集团供应的五万、四万、三万、两万、一万元额外现金捐助褒奖,每位妈妈最高将失掉10万公益金+额定捐助嘉奖。凤凰新闻客户端最高将捐出200万公益资金,始终致力践行企业社会任务的贝因美团体也将捐出15万元。

  一起为“超仁妈妈”点赞!

20位“超仁妈妈”分别是(排名不分先后):

  1. 未来助学字典名目发动听??张萌;

  2. 传梦公益基金创始人、“资教工程”项目发起人??孔维;

  3. “残障儿童护航举措”发起人??石清娟;

  4.律动公益社会工作服务中心联合发起人、“异乡娘家”创办者??魏杰

  5. 鹤城区微爱青少年服务中心“公益小天使”项目首创人、负责人??廖华燕;

  6,83483现场报码. “泰山小荷公益”的开创人、“中国彩虹村”助学计划发动人??跟西梅;

  7. “super mom”校园欺侮防治公益服务讲师团创始人??林瑾;

  8. 善医行村医公益培训帮扶项目发起人??刘凤梅;

  9. 盘锦原之爱心智阻碍者家长互助核心开办人、“特殊孩子圆梦计划”项目发起人??邵艳华;

  10. 金蜗牛心智妨碍者家庭服务中央创始人、“憨妈助儿就业梦”项目发起人??史慧民;

  11. 泰山慈善基金会秘书长、“帮无助老人点亮心灯”项目发起人??赵芬;

  12. “助力大地妈妈种梭梭”项目发起人??易解放;

  13. “彩虹口袋画出彩虹”项目发起人??詹敏;

  14. 肥城市爱心公益协会的创始人,“给困境儿童一双翅膀”项目发起人??张春霞,2o17年手机看开奖记录;

  15. 科尔沁沙地生态恢复项目负责人??万晓白;

  16. “千层温暖千重爱”项目发起人??史迎;

  17. “爱的种子”项目发起人??张晓莉;

  18. “以女性志领的名义”项目发起人-??梁清宏;

  19. “看见爱??千班盘算”推动者??龚?;

  20. 女童保护发起人、负责人??孙雪梅。

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女性贫血最为常见,主要是受到生理因素的影响,再加上日常护理不当导致。因此,女性友人在日常生涯中多加留心。其实,有良多食物领有补血的功能,不妨在平时的饮食中改善一下。

女性贫血吃什么好

1、红枣

生涯中几乎所有的人都知道红枣存在极好的补血疗效,这个是绝对没错的。但你知道吗,切实红枣还具备滋润心肺、安神健脾胃的疗效。贫血的女性友人每天坚持吃上多少颗枣,一段时间后你就会发现贫血的症状会大大地改进了,面色也红润有光泽了。但红枣同样属于温性食物,一次性也不可多吃,适可而止是关键。

2、红豆

古人始终把红豆食品相思动物,但实在红豆也是大众食材中非经常用的补品。尤其是时下正值酷寒的冬季,对女性贫血来说有着极佳的疗效。咱们晓得古代李时珍就已经把红豆比喻为“心之谷;,这就强调了红豆的养心、补心血的功效。营养实验证明,红豆中含有丰富的铁质,多吃能达到行气补血的成果,非常适合调节女性贫血症状。

3、菠菜

菠菜中含有丰富的铁,但有的专家认为菠菜中的铁不易被人体接受。菠菜的补血作用与其含有丰盛的胡萝L素、维生素c有关。胡萝卜素能治夜盲症,还能调节细胞的各项功效,对各种出血症有利。维生素是还原剂,能将体内的三价铁还原为二价铁,以便于人体接收。对贫血有一定的治疗作用。

4、莲藕

藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。有口鼻出血的病人,能够紧急服用新鲜的生藕汁,有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处,但月经来潮期间跟素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

5、乌鸡

乌骨鸡可能温中益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨,对月经不调、女性的缺铁性贫血也有很好的改良作用。

6、当归

当归归肝、心、脾和大肠经,通过长期的临床观察,中医早已清楚其补血活血、调经止痛、润肠通便等重要功能。正如清代《本草经百种录》所说:&ldquo,008855.com夜明珠;当归为血家必用之药……实为养血之要品。;若分用,当归身善于补血、润肠,当归尾擅长活血止痛。

(稿件来源:美食天下)

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